joi, 22 noiembrie 2012

Promotii Black Friday


Black Friday este prima zi dupa Ziua Recunoștinței în Statele Unite ale Americii, care s-a extins in toata lumea si care în mod tradițional marcheaza începutul cumparaturilor de Crăciun si a promotiilor.Nu este inca oficial o sarbatoare dar pe viitor nu se stie, in S.U.A exista chiar angajatori non-retail care dau zi libera tocmai pt a creste numarul de potentiali clienti.Si pt ca ne plac si noua promotiile si reducerile maine pana la ora 0 avem reduceri cuprinse intre 10%-50% la zeci de produse(alimente, cosmetice, detergenti) si daca tot se deschide oficial sezonul reducerilor cu siguranta vom continua si noi cu oferte de Mos Nicolae si Mos Craciun, gasiti aici toate produsele aflate la promotie.Cumparaturi placute.
 

joi, 8 noiembrie 2012

Beneficiile boabelor de cacao

Cei mai multi dintre noi iubim ciocolata nu-i asa?Cum sa n-o iubesti e buna si sanatoasa daca are in compozitie cacao cruda, neprocesata.
Ati auzit de cacao cruda?Cacao nu este doar un aliment care ofera gust si culoare diferitelor bauturi si dulciuri, face parte din categoria "superalimente", acele alimente care sunt extrem de benefice corpului uman.Dar mai intai sa vedem ce sunt si de ce e bine sa consumam boabe de cacao.
Boabele de cacao sunt semintele arborelui Theobroma cacao, originar din America Centrala si de Sud se dezvolta numai in mediu cald, umed si umbrit de plante inalte(palmieri, bananieri etc).
Ciclul de dezvoltare al plantei este destul de lung,  abia dupa 5 sau 6 ani arborii de cacao incep sa produca flori care ajung la maturitate, abia cand aceste flori nu se usuca imediat dupa eflorescenta se poate spune ca incepe sa produca efectiv.
Fructele arborelui Theobroma sunt mari, seamana cu niste dovleci si contin seminte, un fruct are intre 25 si 40 de seminte, iar un arbore poate produce circa 40 de fructe intr-un an.
Planta matura poate ajunge pana la 5-6 m inaltime, durata de exploatare in jur de 25 de ani dupa aceasta perioada capacitatea de productie scade si planta este inlocuita cu alta mai tanara si mai puternica.
Boabele de cacao crude nu contin zahar, sunt o sursa excelenta de proteine, grasimi, carbohidrati, fibre, fier, calciu, magneziu, vitamine B, C si E.Cacaua este bogata in antioxidanti, in special polifenoi si flavonoide, mai mult decat coacazele si afinele recunoscute pentru aceste calitati.
Boabele de cacao sunt considerate super-fructe, pentru ca au o valoare nutritiva ridicata, contin teobromina, studiile arata ca ingerarea acestei substante are actiune directa asupra sistemului nervos si a muschiului cardiac.

Boabele de cacao crude contin:

-foarte multi ANTIOXIDANTI printre care si catechina care previne infarctul si insuficienta cardiaca, cancerul si diabetul.

-magneziu care ridică nivelul de alcalinitate din corp si ajută la DETOXIFIEREA ORGANISMULUI;

-este singura sursă naturală de anandamidă, substanţă numită şi ”HORMONUL FERICIRII".

-epicatecina ajuta la marirea capacitatii de relaxare a vaselor sanguine. Acest flavonol se gaseste si in ceaiul verde, in sucul de grefe si in vinul rosu, toate RECOMANDATE PT PREVENIREA BOLILOR DE INIA SI PT MENTINEREA NIVELULUI DE COLESTEROL SUB CONTROL.
Proprietatea boabelor de cacao este ca realizează rapid o senzatie de satietate asta le face ideale pentru o gustarea sanatoasa dintre mese intr-o zi de lucru aglomerata.

Prajirea boabelor de cacao pentru fabricarea ciocolatei neagre le distruge o parte din proprietatile antioxidante, asa ca cel mai bine pt a beneficia de toate proprietatile trebuie consumate in stare cruda sau pulbere (prin macinarea boabelor de cacao cruda)in diferite prajituri.Pt un desert rapid amesteca unt de cacao cu cacao pulbere si ce indulcitor preferi si tocmai ai obtinut o delicioasa ciocolata.

Si ca sa va convingeti singuri cat de buna este o ciocolata cu unt de cacao si cacao cruda puteti incerca sa preparati singuri, gasiti toate ingredientele AICI.




marți, 30 octombrie 2012

Ultimile noutati si promotii

Pt ca ne dorim ca la noi sa puteti  gasi  tot ce aveti nevoie pt un stil de viata sanatos am imbogatit oferta cu o noua categorie a Superalimentelor(acele alimente care au mai mult de doua proprietati unice adica sunt si alimente de baza si plante medicinale), alimente superconcentrate  si bogate in proteine, vitamine, antioxidanti, acizi grasi esentiali.Aici veti gasi boabe de cacao intregi foarte bogate in antioxidanti si vitamina C, unt de cacao rawpulbere de maca bogata in calciu si vitamina B12, spirulina, chlorella, pudra de iarba de grau, pulbere de acai si multe altele.Printre noutati mai avem si stevia pudra si extract de vanilie asa ca daca doriti sa testati o reteta raw gasiti la noi ingredientele.
Dupa cum probabil multi dintre voi stiti, produsele pt copii Weleda sunt piesa de rezistenta a gamei, prin urmare toata saptamana vom avea reducere la toate produsele de copii Weleda, gasiti toate produsele aici.Cat de bune sunt aceste produse nu trebuie sa va mai spunem, aveti aici o comparatie intre crema de scutec Weleda si Bepanthen.In plus pt toti prietenii nostri de pe facebook avem o oferta, toate comenzile mai mari de 120 ron(exclus taxele de transport) primesc cadou o crema de maini cu goji si ulei de masline, treceti la comentarii comanda FAN FB, asa ca daca nu sunteti inca prieteni nostri pe facebook acum e momentul-aflati mai repede noutatile si promotiile noastre si puteti afla cand este HAPPY HOUR pt ca o ora pe saptamana va puteti face cumparaturile cu 25% discount, anuntam pe pagina noastra de facebook.

joi, 18 octombrie 2012

Henna solutia naturala de vopsire a parului

 
Conform unui studiu realizat de Scientific Committee on Consumer Products, vopsirea regulata a parului utilizand produsele existente pe piata, continand ingrediente chimice, de sinteza, poate conduce la aparitia cancerului de vezica urinara.Studiul a fost publicat in International Journal Of cancer in 2001.Concluzia specialistilor a fost ca dupa fumat cel mai mare risc in aparitia cancerului il constituie utilizarea regulata a vopselelor chimice pt par.Ingredientele chimice utilizate la fabricarea acestor vopsele, cu scopul de a obtine o culoare cat mai de durata, cum ar fi amoniacul, resorcinolul, parabenii sunt alergeni putand provoca astfel reactii alergice si chiar cancer.
Unul dintre cele mai daunatoare componenete ale unei vopsele de par amoniacul folosit si la fabricarea unor produse de curatenie este responsabil pt senzatia de arsura a pielii capului si mirosul intepator pe care il simtim atunci cand vopsim parul.
Asa cum am mai spus toate produsele de pe piata au si varianta naturala sau bio, in acest caz varianta este vopsirea cu henna.

Henna este o planta naturala utilizata de secole pe post de colorant, in trecut oamenii il foloseau pt vopsirea tesaturilor si a obiectelor din lemn si femeile il foloseau pt a-si vopsi atat parul cat si degetele de la maini si de la picioare.In prezent se foloseste atat pt vopsirea parului cat si pt tatuaje semipermanente.Henna  nu este doar un colorant natural pt par ci are si alte proprietati:întăreşte şi revitalizează firele de păr, le dă strălucire şi vigoare, contribuie la îndepărtarea mătreţii prin proprietăţile antifungice şi antibacteriene, reglează secreţia de sebum şi face părul uşor de pieptănat.
Unul din marele dezavantaj al folosirii acestei vopsele este timpul de aplicare, timpul necesar fixarii culorii pe firul de par este mai mare decat la cele chimice.
Culoarea parului care se obtine prin vopsirea cu henna depinde de mai multi factori:nuanta naturala a parului, de propeietatile apei care se adauga(temperatura si aciditate) si nu in ultimul rand de timpul in care este lasata sa actioneze(nuanta devine mai intensa la cateva zile dupa aplicare si nu imediat).
Culoarea obtinuta depinde si de ce sampoane si ce produse de styling folositi, recomandabil produse naturale, fara parabeni. Daca aveti fire albe posibil culoarea obtinuta sa nu fie uniforma, va fi o nuanta usor mai deschisa dar dupa mai multe aplicari ar trebui sa fie uniform.
Obtinerea nuantei de par depinde in mare parte de textura firului de par, unele tipuri absorbind mai greu culoarea decat altele, fiind posibil ca aceeasi vopsea sa arate diferit la persoane diferite,  nu exista rezultate precise pt vopsirea cu henna, culoarea obtinuta depinde de felul in care reactioneaza firul de par.Vopseaua naturala nu doar coloreaza parul, ci il si mentine sanatos si aspectuos, culoarea obtinuta tine mai mult, in plus henna nu deterioreaza parul in timp.Nu exista efecte secundare pt henna si ea poate fi folosita fara probleme si de femeile insarcinate.
Pt preparare avem nevoie de vas de ceramica sau portelan, se amesteca pulberea de henna cu apa fierbinte, se lasa mai apoi sa se raceasca pt a se putea aplica pe par.Prin mestecare se obtine o pasta omogena care se aplica cu o pensula pe toata suprafata parului, durata de actionare variaza in functie de rezultatul pe care il urmarim, daca vrem o culoare mai intensa se lasa sa actioneze pana la 3-4 ore(se aplica intotdeuna pe parul curat si uscat).La final se clateste parul(in tot acest proces de vopsire este necesar sa puratati manusi si haine protectoare).Daca inainte ati avut parul colorat cu produse chimice este necesar sa treaca circa 2 luni pt a putea aplica henna astfel rezultatele nu sunt predictibile, la fel daca ati avut parul permanent puteti aplica henna cam dupa 1 luna si jumatate.
100g de pulbere coloranta este suficienta pt aplicarea sub forma de masca pe un par cu lungime maxima 20 cm, daca va ramane pulbere o puteti adauga in sampon.La noi in magazin veti gasi mai multe variante de henna care se pot si combina sau henna neutra care nu coloreaza ci intretine firul de par, imbunatateste aspectul parului tern, este eficienta pt probleme de scalp:mancarime, matreata, exces de sebum.
 
 




joi, 4 octombrie 2012

Cel mai mare eveniment de viata sanatoasa targul Raw Generation

Dupa ce duminca am participat la prima editie a targului V for Verde saptamana aceasta vom participa la cel mai mare eveniment de viata sanatoasa, targul Raw Generation organizat de raw vegan chef-ul Ligia Pop la Rin Grand Hotel-Str. Vitan-Bârzeşti, nr 7D, et 1 (un detaliu important la expozitie nu se va ajunge cu liftul ci direct pe scarile de la receptie).In cadrul evenimentului se vor tine prezentari de sanatate si in general ateliere si prezentari ce tin de promovarea unui stil de viata sanatos si armonios.Intrarea este libera dar optional  se vor putea cumparara bilete (10 lei/buc) pentru a intra in tombola expozitiei. Premiul cel mare va fi un germinator automat Easy Green in valoare de 980 lei, oferit de Ligia Pop plus multe alte premii si surprize, mai multe detalii despre eveniment gasiti aici. Noi vom fi in incaperea nr.6 si vom aduce cu noi:
-alimente: delicioasa miere Tartler, indulcitori,  sare de himalaya, fructe uscate si goji, seminte si paste, batoane de ovaz, bomboane etc.
-cosmetice: produse din gama Cattier, sapunuri, deodorantele Jason, piatra de alaun, uleiuri si unturi naturale, coloranti henna si lista ramane deschisa.Daca doriti ceva anume ne spuneti si vom aduce.Bineinteles ca vom avea reduceri si cei care fac cumparaturi peste 100 ron vor primi un cadou la alegere.Va asteptam cu mare drag duminica 7 octombrie la Rin Grand Hotel.

marți, 25 septembrie 2012

Ne vedem duminica la V for VERDE


Daca nu v-ati facut planuri pt wekeend si doriti sa petreceti un sfarsit de saptamana intr-o atmosfera relaxata si verde va asteptam duminica 30 septembrie la super targul  mintilor deshise V for VERDE intre orele 11-20, la Villa Barrio (str. Biserica Amzei nr. 30, zona Piata Romana).Targul mintilor deschise e manifestul oamenilor care stiu sa se bucure de viata in ciuda orasului gri, deadline-urilor si traficului.
V for VERDE e targul care te vrea vesel, activ si alert. Ateliere de gatit, retete raw vegane, degustari si vanzare de bunatati bio, intalniri cu designeri romani de haine si accesorii, demonstratii de pictura si un concurs de frumusete pentru biciclete, toate se intampla intr-un singur loc pentru ca tu sa te bucuri de o viata frumoasa.
Demograficele sau statisticile despre sanatate pe care le tot intalnim sunt doar cifre, iar noi credem ca oamenii sunt mult mai mult decat atat. Insusi locuitorii orasului o demonstreaza: oameni in viata carora au loc si noptile tarzii, si compotul de la tara. Oameni care isi impart camara intre gemuri facute de bunica si sticlele de vin rosu de colectie. Oameni care merg cu bicicleta pana in club. Oameni care citesc etichetele produselor. Oameni care au copii frumosi si suflet de copil frumos. Pentru fiecare parte din ei, V for VERDE a pregatit desfatari:
Pentru maini - demonstratii de gatit cu Bacania Veche si ateliere de gatit raw
Pentru gust – bunatati traditionale, ciocolata cruda, dulciuri de casa, briose, produse raw, retete dulci, sarate sau picante, condimente
Pentru trup – cosmetice bio si organice, produse pentru detoxifiere, suplimente nutritive
Pentru ochi – demonstratii de pictura pe portelan cu Wagner Arte Frumoase si Povesti, concurs de frumusete pentru biciclete cu Biciclete Pegas
Pentru trup – haine, accesorii si obiecte semnate de designeri romani
Pentru joaca – ilustratii, produse din lut, papusi si pernute cusute de mana
Noi vom fi acolo cu urmatoarele produse:
cosmetice(uleiuri si unturi Mayam, deodorante Jason si Born to Bio, pastele de dinti Green People, sapunuri vetivert, gama Cattier etc.)
alimente(sirop de artar si indulcitori, sare, fructe uscate si goji, batoane de ovaz etc.)
si detergentii Earth Friendly Products.
Si lista ramane deschisa probabil ca vom mai gasi ceva care trebuie adaugat(daca doriti ceva anume ne spuneti si vom aduce) si bineinteles ca vom avea reduceri.
Pt mai multe informatii si detalii puteti gasi pe pagina oficiala a targului mintilor deschise V for VERDE

Va asteptam cu mare drag duminica 30 septembrie la Villa Barrio, mai jos aveti harta pt cei care nu cunosc locatia.

marți, 18 septembrie 2012

Cele mai necunoscute dar sanatoase seminte

Semintele sunt bogate in fibre, vitamina E si grasimi mononesaturate care ne mentin inima sanatoasa si ne cresc imunitatea,acestea constituie o sursa excelenta de proteine, minerale si alte substante nutritive. Numeroase studii au dovedit faptul ca semintele, nucile si alunele pot contribui la scaderea in greutate si reduce cantitatea de colesterol nociv (LDL) din organism.
Pentru a nu-si pierde din calitati, cel mai bine este sa fie consumate in stare cruda, se poate adauga dimineata un amestec de diverse seminte crude si fructe uscate peste cateva linguri de iaurt si veti obtine astfel un mic dejun rapid, satios si energizant dar mai ales sanatos.Dar sa vedem de ce e bine sa consumam 5 dintre cele mai necunoscute dar sanatoase seminte:

Semintele de in 
Desi sunt foarte mici aceste seminte au beneficii majore pt organismul uman.Ele  conţin aproape de două ori mai mulţi acizi graşi esenţiali omega 3 decât peştele datorita carora contribuie la scăderea tensiunii arteriale, a colesterolului nociv şi a trigliceridelor, reduc riscul de infarct si alte boli cardiovasculare, sunt o sursă excelentă de fibre, de vitamine (în special cele din complexul B) şi de minerale. Prin continutul ridicat de fibre, au un efect laxativ bland, fiind eficiente in tratarea constipatiei si sunt indicate in tratarea bolilor inflamatorii intestinale, prevenirea hemoroizilor si a litiazei biliare.
Semintele de in se depoziteaza in frigider deoarece pot deveni rancede. Uleiul din seminte de in trebuie, de asemeni, depozitat la rece si nu trebuie folosit pt gatitul pe foc.Pentru ca sunt greu digerabile, ele trebuie mai intai macinate. Se consuma una-doua lingurite pe zi, amestecate in salate, iaurt, sau chiar intr-un pahar cu suc de fructe.
 
Seminte de canepa

Fac parte din categoria superalimentelor adica acele alimente care contin cantitati mari de nutrienti si antioxidanti, astfel incat reduc semnificativ efectul substantelor nocive din mediu asupra organismului si scad riscul de aparitie a cancerului.
În seminţele de cânepă acizii graşi esenţiali omega 6 şi omega 3 sunt prezenţi în raportul ideal de 3:1proporţia optimă pentru nevoile organismului uman.Dintre toate sursele vegetale seminţele de cânepă reprezintă singura sursă de proteine comestibile asimilate complet de organismul uman. 65% din conţinutul total de proteine o constituie proteina globulară numită edestină, asemănătoare globulinei din plasma sanguină umană. Edestina, uşor de digerat, este secretul unui sistem imunitar sănătos, deoarece are abilitatea unică de a stimula producerea de anticorpi împotriva agenţilor invazivi.
Seminţele de cânepă reprezinta atât o sursă vegetală de acizi graşi, antioxidanţi, vi­tamine, minerale, fibre, clorofilă, cât şi o sursă completă, echilibrată şi lipsită de gluten de aminoacizi esenţiali.

Semintele de chia

La fel ca si semintele de canepa fac parte din categoria superalimentelor, contin de 30 ori mai multi antioxidanti decat afinele, de 6 ori mai mult calciu decat laptele integral, de 3 ori mai mult fier decat spanacul, de 15 ori mai mult magneziu decat in broccoli, de 8 ori mai mult omega 3 decat somonul, cu 50% mai mult acid folic decat sparanghelul, cu 25% mai multe fibre decat inul.Incluse in alimentatia zilnica, aceste seminte ajuta sa slabesti sanatos, deoarece sunt foarte satioase. In principiu, chia nu are niciun gust, insa aromele se poti obtine din alimentele cu care amesteci semintele, se pot folosi ca atare sau se pot rasni, ele rancezesc greu astfel incat, chiar si facute pudra, rezista cateva luni.Se pot adauga la smoothies sau pur si simplu in apa cu putina lamaie aceasta bautura fiind numita Chia Fresca(in contact cu apa sau cu un alt lichid, aceste seminte isi maresc volumul de cateva ori).O lingura de seminte de chia asigura energia necesara unei persoane pe durata intregii zile.
 Semintele incetinesc absorbtia de carbohidrati si ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange.

Semintele dedovleac

Datorita substantelor nutrive pe care le contin ajuta la protejarea organismului de bolile de inima si de predispozitia bolii secolului, cancerul.Alte proprietati terapeutice ar fi, eliminarea parazitilor instestinali, stimularea activitatii rinichilor si reglarea colesterolului.
Semintele de dovleac in varianta cruda, adica neprajite si nesarate, sunt mult mai sanatoase si pot fi consumate simple sau in salate sau orice alt tip de mancare. Atentie pentru cei care tin la dieta, caci au si ceva calorii, deci pot ingrasa la consumul in catitati mai mari.
Gasiti toata oferta noastra de seminte aici.

 

joi, 6 septembrie 2012

Cat de sanatosi sunt detergentii?


Trebuie sa recunoastem ca detergentii din comert sunt tare imbietori, miros bine, au un design atragator, culori frumoase si mai ales sunt atat de agresiv si bine promovati incat este aproape imposibil sa nu ii cumperi. Dar de cate ori ne-am intrebat daca sunt sanatoase aceste produse? 
Sa le luam pe rand:
Detergentii de rufe-ingredientele principale ale unui detergent de rufe, cele care indeparteaza de fapt murdaria, se numesc surfactanti iar ei pot fi sintetici sau de origine naturala.
 Pe langa surfactanti, detergentii mai contin si agenti de reglare a gradului de spumare, inalbitori chimici, coloranti, parfumuri intr-un cuvant un cocktail chimic de care cei mai afectati sunt copiii, persoanele care sufera de alergii sau sensibilitate a pielii. Se stie ca detergentii si contactul cu hainele spalate cu acestia, agraveaza si chiar declanseaza astmul in special la copii, agraveaza afectiunile pielii si pot provoca diverse alergii si iritatii. Iar daca la toate acestea se mai adauga si un balsam de rufe... Sunt pur si simplu niste toxine persistente care raman in hainele noastre (iar noi ne bucuram ca miros frumos) si pe care le purtam inconstient dupa noi.

Din fericire exista si varianta bio a detergentilor de rufe care contin surfactanti de origine naturala din miez de nuca de cocos.Asa cum am spus intr-un post anterior detergentii de rufe sunt similari ca si cost cu cei conventionali dar beneficiile sunt superioare.Oricum nu trebuie sa uitam de otetul pe care il foloseau bunicile noastre, poate fi folosit foarte bine pe post de balsam adaugi o lingura la un ciclu de spalat, rufele nu vor mirosi, fac asta la fiecare spalat si nu am avut probleme.
Detergentii de vase sunt un cocktail de chimicale care avand in vedere cata spuma fac atunci cand speli, este aproape imposibil sa nu ramana pe vase oricat de mult ai incerca sa le clatesti.Urmarea, toate astea ajung involuntar in organismul nostru, variantele bio contin la fel ca si detergentii de rufe surfactanti de origine vegetala.Daca aveti rabdare eu recunosc nu ma pasioneaza foarte mult sa-mi prepar eu cosmetice si detergenti, se pot face detergenti de vase natural si la un pret ok, trebuie doar  putina indemanare:

Ingredientele:
3 lamai mari
400 gr apa
200 gr sare
100 ml otet de mere
Se spala lamaile, se taie in bucatele si se scot samburii. Se mixeaza la robot lamaile cu sarea si jumatate din apa pana se obtine o crema, dupa care o amestecam cu restul de apa si otetul si punem totul intr-o cratita la foc mic.Lasam cam 15 minute dupa ce a inceput sa fiarba dupa care stingem focuil lasam sa se raceasca si il punem in sticla de sticla.Un alt avantaj al detergentilor bio este ca putem sa spalam cu apa rece facand astfel economie de energie electrica si un aspect foarte important acesti detergenti sunt biodegradabili, contribuim astfel la conservarea mediului inconjurator.

marți, 28 august 2012

Legume si fructe pt ten

Cu totii asteptam anotimpul cald pt ca atunci putem profita din plin de fructe si legume proaspete, dar acestea nu se transforma numai in salate pline de vitamine ci ofera si solutii cosmetice excelente.
Mastile cu fructe si legume de vara ofera pielii necesarul de vitamina C, unul dintre antioxidantii care impiedica imbatranirea prematura provocata de factorii de mediu. In plus, acestea curata pielea in profunzime si reduc excesul de sebum.

Rosiile-sunt indicate pt tenul gras si pt tenul patat de soare, contin acizi care curata pielea de impuritati si o lasa perfect neteda.Tenul poate fi curatat daca este sters cu felii de rosii proaspete, asa ca atunci cand faci o salata de rosii nu strica sa ei o bucata si sa-ti faci un mic masaj facial sau iti poti prepara o masca astfel:
 taie o rosie mica in bucati si mixeaz-o, iar apoi amesteca cu o lingurita de zeama de lamaie. Pentru ca masca va fi usor lichida, o poti amesteca cu o lingura de argila apoi o aplici pe tenul curat si se va mentine timp de 10 minute.
 
La fel de buna pt tenul acneic este si piersica pe care o pasezi cu o furculita si o aplici pe tenul curatat in prealabil, o lasi sa actioneze 15 minute apoi clatesti cu apa calduta.
 
Castravetii masca pe baza de castraveti insanatoseste pielea, o catifeleaza, face sa dispara porii, albeste pielea; este recomandata in cazul tenului obosit, cu pori mari si cosuri.Taiati castravetii rondele si asezatii pe fata sau preparati un tonic cu  un castravete, 3 linguri de apa de trandafiri -se pune intr-un blender castravetele si se adauga apa de trandafir, astfel incat sa iasa o pasta consistenta,se  pune pasta la frigider pentru o ora, dupa se aplica pe fata si se lasa 20 de minute.Este o masca excelenta pentru ten uscat, dar si pentru a vindeca arsurile solare.
 
Dovleceii contin antioxidanti ceea ce  ajuta la vindecarea acneei si pentru a indeparta impuritatile de la suprafata pielii. Se zdrobeste miezul unui dovlecel si se aplica pe fata 15 minute dupa care se clateste bine. Masca are proprietati antiacneice.
 
Pepenele rosu - dupa cum stim are efect diuretic si curata corpul de toxine lasand pielea luminoasa.Pepenele contine apa in proportie de 90% ceea ce inseamna ca pepenele rosu hidrateaza tenul, stimuleaza productia de colagen si confera fermitate pielii. Se amesteca o lingura de suc de pepene rosu cu o lingura de miere si aplica masca pe fata. Se lasa sa actioneze cam 15-20 de minute, iar apoi  se indeparteaza cu apa calduta. Aplicarea unei masti ar trebuie sa devina o obisnuita mai ales acum cand avem atatea legume si fructe de care putem profita dar daca timpul uneori nu ne permite ar fi bine ca macar atunci cand facem o salata cu legume sau manacam fructe  cu o parte din ele sa ne curatam fata, efectul este vizibil.

joi, 23 august 2012

Crema hidratanta cu trandafiri Essential Care

Primul produs de ingrijire pe care l-am inlocuit cu unul bio a fost crema de fata, prima alegere a fost crema hidratanta cu trandafiri Essential Care, dupa ce am testat si alte creme din magazin unele eficiente altele mai putin eficiente pt mine, am decis ca prima alegere este si cea mai potrivita tenului meu si sa va spun de ce.

Ambalajul cu “pompita” nu da posibilitatea sa iasa prea multa crema si totodata nu intra aer si nu atingi restul cremei ceea ce garanteaza integritatea, intotdeauna mi-au placut ambalajele de acest gen pt ca atunci cand o folosesti, restul cremei nu se contamineaza cu alte impuritati.Crema are o textura foarte lejera,mai mult lichida decat cremoasa, se distribuie uniform, intra repede in piele si nu lasa senzatia de pelicula ramasa pe fata.Pana la sfarsitul zilei se ingrasa un pic tenul in zona T, dar avand in vedere ca e o crema pt toate tipurile de ten eu zic ca e ok, nu ma deranjeaza. Hidrateaza in profunzime datorita uleiurilor de trandafir, jojoba, nuca de cocos si unt de shea, nu mi-a provocat aparitia altor puncte negre dar nici disparitia celor existente.

Se poate aplica si pt zona sensibila din jurul ochilor, la aplicare nu este nevoie de o cantitate mare de crema prin urmare imi ajunge foarte mult cam 5 luni aplicare zilnica pe fata si zona ochilor.
Crema contine 95 % ingrediente organice si are certificarea Soil Association. Printre ingrediente se regasesc :
-unt de shea organic (protejeaza si hidrateaza)
- ulei de macadamia organic (cea mai bogata sursa de acizi grasi omega 6)
- ulei de nuca de cocos organic (hidtrateza, ingrijeste)
- aloe vera organic (nutritiva, reparator)
- apa purificata
- trandafir organic (aroma naturala placuta)
contine si ulei de catina care are si rol de protectie impotriva razelor UV.
Raportul calitate-pret e foarte bun, este 111 ron dar asa cum am spus dureaza cam 5 luni aplicare zilnica fata si ochi.Gama Essential Care ofera unele dintre cele mai pure produse organice de ingrijirea pielii din lume, fabricate manual cu uleiuri esentiale pure si plante crescute biodinamic. Este printre putinii producatori care au cosmetice certificate “100% organic” sau “organic” (ingrediente organice minim 95%), gasiti toate produsele gamei aici.

duminică, 12 august 2012

Cum ne protejam parul vara

Desi toti iubim soarele, nu mereu el este cel mai bun prieten, vara razele soarelui pot fi daunatoare atat pielii cat si parului(radiatiile UVA distrug cuticula firului de par acesta capatand un aspect tern, uscat).
Dar cum nu putem renunta la plaja si soare trebuie sa luam masuri suplimentare de ingrijire a podoabei capilare. Indicat ar fi sa incepem inainte de a pleca in vacanta, recomand cateva masti pe care le-am incercat :
prima cea cu avocado: se amesteca un avocado cu 2 linguri de ulei de masline si sucul unei lamai, se aplica pe par pasta obtinuta se la sa 15 minute se spala parul in mod normal.
O alta varianta desi asta este mai costisitoare si nu am reusit sa o duc la sfarsit: se amesteca ulei de ricin si zeama de lamaie, se  tamponeaza radacina parului in fiecare seara iar dimineata musai trebuie sa te speli deci cam costisitor, cu rezultate dar costisitor.Daca aveti parul foarte uscat nu ezitati sa il dati cu ulei de argan mai ales pe varfuri, dati pe parul umed si lasati sa se usuce.
Atunci cand mergem la mare sau la piscina ne putem proteja parul umezindu-l inainte de a intra in apa, cantitatea de sare, respectiv clor abosrbita este mai mica daca parul este deja umed sau daca ai posibilitatea inainte de expunerea la soare poti pulveriza pe parul umed suc de lamaie proaspat-actioneaza ca o bariera impotriva razelor solare.
Dupa plaja musai trebuie sa spalam parul, sa-l clatim bine pt a indeparta sarea si nisipul, indicat sa alegem un sampon pt par deshidratat de soare, unul pt uz zilnic, am folosit si e ok samponul pt uz frecvent Bentley este 100%natural, 70% ingrediente organice si la un pret bun 30 ron 250ml, urmatorul pe care vreau sa-l incerc este cel de la Jason pt par uscat si deteriorat este un produs relativ nou si raport calitate pret foarte bun 500 ml 48 ron. Dupa spalare firul de par trebuie hranit si este indicat sa folosim un balsam hranitor care se aplica pe toata lungimea firului de par.Nu trebuie sa uitam insa de cel mai vechi si mai cunoscut remediu otetul cu care putem clati parul fara grija, nu va mirosi dupa ce se usuca, fac asta demult si niciodata nu am mirosit.
Un remediu pe care il folosesc pt ingrijirea parului si nu numai, indiferent de anotimp este panthenolul pe care il adaug in sampon.In magazin veti gasi o gama mare de sampoane si tratamente pt par la preturi accesibile de unde puteti alege ceea ce vi se potriveste cel mai bine, aveti totul aici. Daca ati incercat si alte remedii si ati fost multumite va rog sa adaugati.

joi, 5 iulie 2012

Salata de orez sau quinoa

Daca va confruntati cu obisnuita dilema "noi ce mai mancam astazi" asezonat cu caldurile astea va propun o salata de orez sau quinoa care poate fi folosita pe post de garnitura sau ca fel principal de mancare.Simplu si in acelasi timp gustos, despre cat de hranitoare si sanatoasa este quinoa am scris aici.Lista  ingredientelor  de care avem nevoie:
2 cani de apa
1 cana de orez sau quinoa
1 castravete curatat de coaja si taiat cuburi
2 rosii taiate cuburi
1 ceapa taiata la fel cuburi
1 telina mica taiata
1 ardei gras taiat
1/3 cana patrunjel proaspat, tocat
1/4 cana suc proaspat de lamaie
1 lingura ulei de susan
2 lingurite sos de soia
sare de mare si piper dupa gust.

Punem apa la fiert dupa care adaugam orez sau quinoa(personal prefer quinoa), se da focul la minim si se lasa sa fiarba 15 minute amestecand din cand in cand.Se ia vasul de pe foc si il lasam acoperit inca 5 minute dupa care strecuram quinoa si o lasam intr-un vas mai larg sa se raceasca.Dupa ce s-a racit adaugam castravetii, rosiile, ceapa,telina, ardeiul gras si patrunjelul si amestecam totul cu grija.
Separat amestecam restul ingredientelor intr-un vas si le turnam peste legume amestecand bine si gata salata.Pofta buna.

vineri, 29 iunie 2012

Uleiul de morcov pt un bronz de durata

Desi morcovul este bine cunoscut pt beneficiile sale asupra vederii, in ultimul timp el a intrat in categoria alimentelor destinate ingrijirii pielii.Este o leguma foarte bogata in provitamina A , in vitamina B si F, in calciu, magneziu, fier si alte minerale. Antioxidanții din compoziția morcovilor protejează pielea de efectele negative ale razelor UV, prevenind îmbătrânirea prematură a pielii.
Este foarte indicat sa mancam morcov in stare cruda dar sa ne putem bucura la maxim de proprietatile sale, pt ingrijirea pielii folosim uleiul de morcov.
Uleiul este obtinut prin macerarea morcovului proaspat cules si zdrobit in diferite uleiuri cum este cel de soia. Uleiul de morcov are in special proprietati revigorante si de revitalizare a pielii. El reda vitalitatea pielii, improspateaza tenul si actioneaza ca un antirid natural.
Beta-carotenii din compoziția morcovilor stimulează producția de melanină, care contribuie la menținerea strălucirii pielii.
Aplicat in mod constant ajuta la obtinerea unui bronz uniform pastrand in accelasi timp pielea hidratata, supla si sanatoasa dupa expunerea solara.
Dar sa vedem in ce mod putem folosi uleiul de morcovi:

-dupa ce curatam pielea sau facem un gomaj putem aplica ulei pe fata, gat si decolteu si masam pana se absoarbe complet;

-pentru un bronz uniform si sanatos se poate aplica inainte de expunerea la soare pentru a feri pielea de razele ultraviolete sau dupa expunere ca o lotiune dupa soare deoarece regenereaza si reda elasticitate pielii. O combinatie buna este uleiul de morcov cu ulei de cocos in cantitati egale si ca sa crestem filtru de protectie adaugam oxid de zinc un excelent filtru UVA si UVB obtinem astfel o crema de plaja foarte eficienta.

-se poate aplica pe pielea grasa deoarece ajuta la reechilibrarea acesteia si la inchiderea porilor dilatati sau pe pielea uscata deoarece ii reda vitalitatea si o hidrateaza.
Pe langa efectul de hidratare, uleiul de morcov aduce ceva in plus si anume relaxeaza, este indicat seara sa va masati cu ulei de morcovi, pt un somn odihnit se poate combina cu cel de lavanda.
Pe langa beneficiile  pe care le are in cosmetice morcovul este alimentul cel mai eficient pt reechilibrarea functiilor vezicii si ficatului.Acest lucru se realizeaza prin actiunea dozei ridicate de provitamina A si a celor din grupul B, precum si a unui antioxidant continut de morcov glutation, care are actiune asupra functiilor biliare.




joi, 14 iunie 2012

Produse bio esentiale

Asa cum am mai spus  este destul de scump sa adopti un stil de viata bio si sa foloseste numai produse bio ar fi ideal dar momentan un pic nerealist pt marea majoritate.
Exista variante bio pt aproape orice produs conventional dar cum nu  ni le putem permite pe absolut toate incercam sa le inlocuim treptat, mai jos gasiti cateva criterii dupa care personal am facut trecerea.Incepem cu ceea  ce ne place cel mai mult adica cosmeticele, parerea mea ca tot ceea ce pui pe fata trebuie sa fie bio pt ca in timp se vor vedea efectele, produsele pt ten trebuiesc inlocuite, cele conventionale datorita parabenilor, parfumului pe care le contin pot inrosi, irita sau usca excesiv pielea, posibil sa nu te incadrezi  niciuna din situatiile de mai sus si sa ai efecte bune  pe termen scurt dar pe termen lung crema bio face diferenta.
-pasta de dinti veti simti diferenta dupa prima spalare, nu se mai incarca gura de clabuc datorita detergentului si fluorului pe care il contin, un articol despre ingredientele nocive ale pastei de dinti gasiti aici.
-samponul bio nu ataca scalpul, pe termen lung parul nu se mai ingrasa asa repede si nu iti mai pica foarte mult se regenereaza, creste mai repede.
-vopseaua de par stim cat de nociva este si cat de distructiva pt firul de par, vopseaua pe baza de plante  hraneste si restructureaza firul de par.
Sa trecem la alimente, chiar daca nu ne permitem numai alimente bio, sunt unele de baza cu siguranta ar trebui inlocuite si ordinea ar fi urmatoarea:
zaharul, denumit de unii si "moartea alba" consumul regulat si in exces duce la boli grave cum ar fi diabetul, un articol despre alternative sanatoase pt zahar am scris aici.
-sarea bio, asa cum stim sarea de pe piata contine iod care are efcte negative asupra glandei tiroide, creste incidenta bolilor cardiace, o postare despre sare si efectele nocive asupra sanatatii gasiti aici.
-paine dupa cum stim banala paine care ar trebui sa contina faina si drojdie mai are si alte E-uri si coloranti care sa o faca negra desi s-a folosit faina alba si tot asa.Pt asta exista varianta masina de facut paine cu faina bio si diferite amestecuri de seminte dupa gust.
-fructele si legumele ar trebuie sa fie fara pesticide si alte substante care le ajuta sa creasca mai repede sau sa se pastreze mai mult timp, niciodata nu am inteles cum poti cumpara de exemplu struguri sau capsuni in plina iarna, e clar ca sunt pline de chimicale altfel nu ar fi rezistat. Dar cum legumele si fructele bio sunt greu de gasit ne multumim cu cele din piata sau supermarket dar trebuie sa stim sa citim eticheta autocolanta lipita pe ele(acolo unde e cazul).Orice eticheta are 4 -5 cifre, daca apar 4 cifre, inseamna ca produsul a fost crescut intr-un mediu normal, insa nu bio,  nu a fost modificat genetic. Daca produsul are 5 cifre, iar prima cifra incepe cu 9 (de ex. 9xxxx) inseamna ca produsul este bio. Daca produsul are 5 cifre, din care prima cifra este 8 (de ex. 8xxxx) inseamna ca a fost modificat genetic.Este important de tinut minte  a nu se cumpara produse cu cod de 5 cifre din care prima cifra este 8
-uleiul bio - nu degeaba este incadrat la alimente de baza pt ca el trebuie sa fie o sursa de vitamine si grasimi santoase dar uleiul conventional  este presat la cald si are diferite substante in el care nu prea au ce cauta.
-condimentele bio- dupa parerea mea sunt cele care fac diferenta intre o mancare buna si una foarte buna.
In ceea ce priveste ingrijirea casei ar fi ideal ca toate produsele sa fie bio si sa eliminam toti parabenii si toate chimicalele dar cred ca cel mai important sunt detergentii de vase, pt ca ajungem sa inghitim toate aceste substante toxice continute si  detergenti de rufe pt ca de cele mai multe ori produc iritatii  ale pielii mai ales la copii.
Detergentul de vase curata foarte bine si poti fi linistit chiar daca  vasele  nu sunt clatite bine,  nu mai inghiti chimicalele continute de detergent plus ca nu usuca mainile asa cum o fac detergentii obisnuiti si un mare plus sunt biodegradabili.
Detergentii de rufe nu produc alergii ceea ce este foarte important mai ales pt copii si este biodegradabil, protejezi mediul inconjurator.Cam astea ar fi dupa parerea mea primele produse care ar trebui inlocuite daca aveti alte propuneri, alte prioritati va astept.

marți, 12 iunie 2012

Dulciuri raw vegan

Cum suntem in plin sezon al capsunelor profit cat mai mult de aceste minunate fructe si am incercat cateva combinatii care sa-ti incante papile gustative. Pt o bautura racoritoare si  delicioasa am folosit:

250g capsuni
1 banana
1 cana de apa
miere daca doriti mai dulce
cateva goji contin  vitamina C si sunt foarte bune pt copii

Se pun ingredientele in blender si se mixeaza foarte bine, iese o bautura super buna si mai ales sanatoasa pe care sigur cei mici o vor aprecia.
Dupa aceasta experienta am mers mai departe si am incercat prima mea inghetata raw si spre deosebire de alte preparate raw pe care le-am incercat asta mi-a iesit din prima si a fost apreciata.
Prin urmare am aruncat in blender:
250g capsuni sau puteti pine orice alt fruct va place
200g migdale pe care in prealabil le-am pus la hidratat, se pot inlocui cu caju,
200ml apa
miere
cateva goji 
100g unt de cocos
esenta de vanilie
Dupa ce toate ingredientele au fost blenduite am pus in cupe, fiecare si-a ornat inghetata si am  bagat la congelator, se pot verifica din jumate in jumate de ora dar cam dupa ora au fost foarte bune.
Aceasta inghetata a avut mare succes la copilul meu care a experimentat pt prima data inghetata si i-a placut foarte mult.

luni, 21 mai 2012

Sucurile verzi-sanatate la pahar

Cum suntem in plin sezon al legumelor cu frunze si e plina piata de ridichi, salata, loboda etc., m-am gandit ca ar fi foarte bine pt organism sa incercam sa facem o cura cu sucuri verzi si ar fi si mai bine sa ne obisnuim ca zilnic sa consumam un astfel de suc; as merge mai departe si as zice ca ar fi super bine ca o zi pe saptamana sa consumam numai sucuri verzi-smoothie dar asa cum am mai spus gustul trebuie educat prin urmare cel mai bine este sa o ei treptat.
Toti stim ca sucurile verzi, din frunze sunt bune pt sanatate dar asta nu este un motiv indeajuns sa ne faca sa le consumam mai des.Preparate din apă, fructe şi legume verzi, sucurile, cunoscute peste ocean cu numele de smoothie, sunt mană cerească pentru sănătatea organismului.Aceasta bautura racoritoare poate fi o alternativa usoara si rapida pt adultii care nu consuma salate, dar mai ales pt copiii care isi primesc astfel vitaminele şi mineralele necesare creşterii, pentru că frunzele verzi sunt bogate în oxidanţi, vitamine, minerale.

Ele conţin de regulă trei sau patru ingrediente, dintre care unul este un fruct şi celelalte sunt frunze verzi. .

Legumele pe care le putem folosi: salata verde, spanac, loboda, frunze de ridichi, patrunjel etc si fructe;mar , banane , kiwi , capsuni etc.
Cand blenduim aceste legume frunze isi descompun perfect celulele eliberand nutrientii si vitaminele, astfel este mult mai usor pentru organism sa asimileze tot ce ofera acest suc, decat atunci cand mancam. Adaugand fructe ajuta sucul sa fie mai bun la gust, se poate adauga dupa preferinte miere, scortisoara, ghimbir si cel mai important trebuie ornat foarte frumos, mai ales pt copii, daca ii dai unui copil un pahar cu un lichid verde clar  nu-l va accepta dar daca il ornezi cu un fruct dulce, capsune de exmplu, atunci va fi tentat sa incerce.
Un litru de smoothie verde astfel obţinut poate înlocui cu succes micul dejun sau oricare altă masă. Important de ştiut – licoarea îşi menţine proprietăţile 12 ore dacă este păstrată într-un vas acoperit, la frigider

Sucul verde contine proteine, calciu, cupru, magneziu, zic, vitamina A, C, K, B1, B2, B3, B5, B6, E, potasiu, omega 3, fibre.
Datorită acestora, ele detoxifică organismul, grăbesc vindecarea rănilor şi reglează presiunea arterială, fiind un instrument deosebit de eficient în lupta contra constipaţiei. Cele mai importante beneficii ale consumului de sucuri verzi sunt: creşte nivelul de energie, reglează digestia şi tranzitul intestinal, stopează şi, în timp, chiar elimină nevoia de dulce. De asemenea, după câteva săptămâni de consumat sucuri verzi, pielea devine strălucitoare şi curată. Acest lucru este explicat prin faptul că, eliminând constipaţia, sunt eliminate şi toxinele.

Va dau mai jos cateva retete foarte simple si la indemana oricui:

Smoothie 1:
-cateva frunze salata verde
-o legatura patrunjel
- un mar si o banana
-zeama de la o  lamaie.

 Smoothie 2 
-cateva frunze de ridichi
-4 frunze de salata
-1 mar
-½ cana apa

Smoothie 3
-1,5 litri apa plata
-1 jumatate legatura de marar
-1 jumatate legatura de patrunjel
-4 linguri seminte canepa
-5-8 capsuni potrivite-100 gr catina (merge si congelata) sau goji
-4 linguri miere, sau alt indulcitor preferat
Se incalzeste apa, se baga in blender semintele de canepa cu o cana apa calda, se blenduiesc bine, apoi se adauga catina, capsunile, se mai pune o cana de apa calda, se blenduiesc pana se omogenizeaza. Se pun la sfarsit mararul si patrunjelul, restul de apa, mierea, se amesteca pana la omogenizare si se da printr-o sita tot.
Combinatiile cred ca cel mai bine se fac dupa gust(ultima reteta este o creatie proprie, am incercat si mi-a placut) fiecare ce ii place mai mult si adaugat miere pt indulcit daca simiti nevoia.
Sucul verde este important pentru fiecare persoana si o arma de neilocuit contra constipatiei, o problema cu care se confrunta multa lume datorita alimentatiei necorespunzatoare.
O cura de detoxifiere de 2- 3 saptamanai in care sa bem zilnic cate un pahar de suc verde pe zi este foarte benefica pt organism.




marți, 15 mai 2012

Lintea sursa importanta de proteine

Sunt adepta unui stil de viata sanatos si incerc sa am o alimentatie echilibrata, inca nu am renuntat total la carne, personal mi se pare destul de dificil dupa ce esti crescut si educat cu consumul de carne sa renunti total, iti trebuie vointa si mai ales gustul trebuie educat mi se pare destul de greu sa zici gata de maine nu mai mananc, nu vei face decat sa acumulezi frustarri si vei sfarsi prin a te infrupta din tot ceea ce ai poftit si nu ai mancat.Totul trebuie facut treptat si gasit alternative dar mai ales trebuie sa ai rabdare sa te informezi si sa gasesti retete. In toata aceasta cautare am descoperit mai multe legume care nu se regaseau in alimentatia noastra ca popor dar care sunt foarte bune pt organismul uman.Unul dintre ele este quinoa, despre ea am scris aici, hrisca despre care am scris aici.O alta varianta este si lintea care  aparut relatv relativ recent in alimentatia romanilor dar care este preferata de vegetarieni si care mie personal imi place foarte mult mai ales cea rosie.
Lintea este probabil cea mai ieftina sursa de proteine de calitate, o portie de 100 g contine 26 g de proteine. În ierarhia vegetalelor cu cel mai mare conținut de proteine găsim lintea pe locul 3, după cânepă și soia.Pe lângă conținutul ridicat de fibre și de proteine, lintea mai are în componența sa fier, calciu, vitamina B, carbohidrați, fosfor, magneziu, acid folic, iar grăsimi – în cantitate foarte mică. Lintea nu conține colesterol.O singura portie de linte ofera 60% din cantitatea zilnica de fier.
Lintea ajuta si in cura de slabire .O portie abia insumeaza 200 de calorii, iar continutul mare de proteine si fibre asigura o senzatie de satietate de durata.Consumând lintea în combinație cu cereale – orez sau mei – obținem ce se numește o “proteină completă”, ceea ce înseamnă că oferim organismului nostru proteinele pe care le poate procura exclusiv din alimentație.Exista mai multe soiuri de linte insa sunt 3 principale, restul fiind variatii:lintea rosie care fierbe cel mai usor circa 20 minute, prin fierbere isi pierde textura, lintea galbena si lintea verde considerata o adevarata delicatesa, fierbe mai mult aproximativ 40 de minute in urma prepararii isi pastreaza in mare parte forma.Indiferent ce tip de linte preparati adaugati  mirodeniile care o completează de minune: coriandru, chimen sau șofran obtinand astefel o mancare sanatoasa si savuroasa.Va spun acum 2 din retetele pe care eu le-am incercat si care mi-au placut:

Pate de linte:

1 cana boabe linte;1 ceapa;3 linguri ulei;sare;3 linguri suc de rosii;1 l-ta boia de ardei dulce;1 ling. verdeata tocata fin
 Lintea se alege, se spala, se lasa la inmuiat 1 ora. Se pune la fiert la foc mic.
Cand este gata se scurge, si , fierbinte se paseaza impreuna cu ceapa tocata. Se adauga apoi treptat uleiul, boiaua, sucul de rosii, sarea si verdeata.

Linte cu orez:

250 gr.linte, 1 ceasca orez,  ulei de masline, 2-3 rosii taiate cubulete mici,
1 ceapa tocata, sare, piper, putin chimen.
Se spala lintea si se pune la fiert, cind apa da in clocot , se adauga rosiile, sarea, piperul. Cind lintea este pe jumatate gata, se pune chimen, se adauga orezul si inca putina apa, daca e nevoie, si se lasa sa fiarba. Intr-o tigaie se caleste putin ceapa in ulei si se toarna peste linte si orez.Chimenul ii da un gust deosebit, este delicioasa.Daca ati incercat si alte retete cu linte si v-au placut va rog sa ne spuneti si noua sa incercam.

luni, 7 mai 2012

Untul de cacao pt un bronz perfect si hidratare intensiva


Untul de cacao este obtinut in urma presarii masei de cacao destinata fabricarii pudrei de cacao pentru consum. Se prezinta ca o materie alb-crem, miros si gust specific, cremos si are punctul de topire la 37 de grade Celsius, foarte apropiat temperaturii corpului uman, de aceea se topeste imediat ce este aplicat pe pielea umeda.


Untul de cacao contine o cantitate impresionanta de antioxidanti care actioneaza pentru a preveni efectele nocive ale radicalilor liberi ce distrug celulele pielii si provoaca imbatranirea prematura asta il face foarte util industriei farmaceutice si cosmetice. In fapt, mai mult de 90% din produsele pentru bronzat existente pe piata au la baza calitatile antioxidante deosebite ale untului de cacao.
In vederea utilizarii untului de cacao in industria cosmetica acesta este supus unui proces de dezodorizare pe parcursul caruia substantele volatile responsabile de mirosul specific sunt eliminate. Din pacate, pe parcursul acestui proces sunt eliminati si cca 10-15 % din tocoferoli, substantele caruia untul de cacao isi datoreaza efectul antioxidant. In stare nemodificata untul de cacao este cea mai stabila grasime utilizata in industria alimentara si are o durata de valabilitate lunga pastrandu-si intacte calitatile chiar si dupa 4-5 ani, datorita acelorasi substante antioxidante.
Beneficiile untului de cacao:

Hidrateaz intens -este bogat in grasimi care, in contact cu pielea sunt absorbite foarte repede, spre deosebire de alte produse de hidratare, untul de cacao nu blocheaza porii si permite pielii sa respire.

Protejeaza pielea- contine o cantitate mare de antioxidanti care au rolul de a proteja pielea de efectele nocive ale mediului (radicali liberi, praf, poluare etc). Acesta are puternice efecte anti-imbatranire, motiv pentru care este recomandat pentru utilizarea zilnica, dar mai ales inainte si dupa expunerea la soare. In compozitia untului de cacao concentratia de antioxidanti are o pondere mai mare decat in cazul afinelor.

Ajuta la regenerarea pielii-datorita continutului de vitamina A si E ajuta pielea sa se regenereza foarte repede. Cu cat este utilizat mai multa vreme, cu atat pielea va fi mai intinsa si mai luminoasa.

Stimuleaza sinteza colagenului, reda elasticitatea si tonusul pielii.Folosind unt de cacao in mod frecvent, vei avea o piele mai moale, mai catifelata si mai hidratata.

Buzele crapate si uscate pot fi revitalizate cu ajutorul untului de cacao. Dupa ce le exfoliezi cu ajutorul unui produs special sau cu o periuta de dinti, aplica untul de cacao pe buze. Il poti utiliza si ca balsam pentru hidratare, cat si ca luciu de buze.

In combinatie cu untul de Shea, untul de cacao actioneaza eficient impotriva vergeturilor si a arsurilor. Este adesea folosit de femeile insarcinate, care nu vor sa ramana cu urme de intindere a pielii dupa nastere.
Poate fi folosit si ca tratament capilar. Previne varfurile despicate, da volum parului , il regenereaza si il revitalizeaza. Parul uscat in urma aplicarii excesive de produse da styling isi va regasi echilibrul daca aplicati unt de cacao de la radacini pana la varfuri. Infasurati apoi capul intr-un prosop incalzit si mentineti doua ore. Dupa aceea veti putea sa folositi samponul obisnuit pentru spalarea parului.

Untul de cacao este un ingredient important si in cadrul aromaterapiei. Masajul cu unt de cacao este relaxant, anti-stress, energizeaza intregul organism si stimuleaza sistemul imunitar.Previne infectiile si imbunatateste capacitatea organismului de a neutraliza agresiunile mediului extern.
Este ingredientul principal in cremele de protectie solara pt ca asigura un bronz cafeniu, uniform si de lunga durata. Acesta este motivul pentru care unele persoane aleg sa foloseasca la plaja exclusiv untul de cacao pur.Pt ca se apropie vacanta va propunem o reteta de crema pt plaja:
unt de cacao se incalzeste pe baie de abur se adauga ulei de catina 10 ml, 10-15 picaturi de ulei de morcovi depinde de cat de fluida vreti sa fie crema si ulei de cocos.Se amesteca foarte bine ingredientele se toarna intr-un recipient steril se lasa sa se raceasca apoi se baga la frigider si gata crema.

La noi in magazin veti gasi unt de cacao pt uz cosmetic sub forma de pastile sau masa compacta, depinde cum va este mai usor sa-l folositi, iar daca nu va place sa va preparati cosmeticele va recomandam crema hidratanta de maini si corp cu unt de cacao contine 70%unt de cacao organic.

luni, 23 aprilie 2012

Sapunurile naturale Vetivert

Sapunurile naturale  Vetivert le avem de ceva timp in magazin si dupa ce am testat o parte din ele si feedback-ul de la clienti a fost foarte bun am zis sa va povestesc despre ele.Pe "mama" sapunurilor Vetivert, Doina am avut placerea sa o cunosc personal la inceputul colaborarii noastre fiind din acelasi oras ca mine  si va spun sincer  m-a impresionat, este un om pasionat de ceea ce face si se vede ca pune mult suflet in realizarea acestor produse iar ceea ce mi-a placut foarte mult e faptul ca pe o piata unde exista foarte multi producatori de sapun natural, incearca pe cat posibil sa dea o nota personala produselor, ceea ce dupa parerea mea chiar a reusit, sapunurile par a fi prajituri, cel putin toti copii care au vazut sapunul cu lapte si cacao l-au confundat cu o prajitura si toti voiau prajitura aia:).
Diferenta intre un sapun 100%natural si cel din comert consta in lipsa aditivilor cosmetici de parfumare, colorare, calitatea ingredientelor sale si biodegradabilitatea lor.Pielea absoarbe mare parte din ingredientele produselor pe care le folosim, pe care le depoziteaza in corp si in timp pot duce la afectiuni grave precum alergii si chiar cancer.
In acest moment avem mare parte din sapunurile Vetivert, sapunuri handmade cu ingrediente naturale si pt diferite probleme, dar sa luam fiecare gama pe rand(la noi nu le veti gasi clasificate asa, asta este clasifiacarea producatorului).

Din gama de lux avem:
-sapunul natural cu menta si patchouli-revigorant si stimulent al circulatiei sanguine.
-sapun natural cu lapte de capra- pt piele sensibila iritabila.Este unul din preferatele mele, face o spuma bogata si are efect hidratant.
-sapunul cu ulei de seminte de struguri si praf de orez-pt exfoliere periodica.

Sapunuri pt piele normala:
-sapun natural cu ulei de masline indicat pt piele uscata;
-sapun cu ceai verde  recomandat pt zile toride.Abia astept sa-l incerc la vara dupa plaja.
-sapun natural cu morcov, catina si portocala sau lamaie -recomandat si copiilor.

Sapunuri pt piele uscata:
-sapun natural cu avocado-recomandat in sezonul rece cand pielea are nevoie de un plus de hidratare.
-sapun natural cu cacao, lapte si ovaz-este un sapun bland perfect pt pielea uscata.

Sapunuri pt piele grasa:
-sapun natural cu cafea-folosit la dusul de dimineata invioreaza;
-sapun natural cu galbenele-pt ten acneic, igiena zonelor intime si igiena copiilor;
-sapun natural cu musetel- recomandat pt igiena acneii si igiena copiilor.

Sapunurile miros excelent, fac spuma suficienta si un lucru foarte bun se consuma greu, au 80 de grame si sunt foarte accesibile ca pret. In perioada rece l-am folosit pe cel cu lapte de capra si e foarte bun iar pt copil pe cel de musetel, in perioada verii sigur voi incerca pe cel cu ceai verde.

miercuri, 11 aprilie 2012

Goji-fructul longevitatii

Cu siguranta in ultimul timp ati auzit cel putin o data despre miraculoasele fructe goji.In incercarea de a adopta un stil de viata cat mai sanatos multe persoane au inclus in alimentatia zilnica  goji, care de fapt este o catina ce creste in Tibet cunoscuta in multe parti ale lumii ca si "fructul longevitatii" sau "superfructul". Miraculosul fruct se aseamana cu o cireasa mica, alungita si are un  gust  usor dulce - acrisor, aroma lui se aseamana cu o combinatie dintre cirese, zmeura si curmale.
Este al doilea in lume ca si continut de vitamina C, contine mai mult beta caroten ca morcovii si mai mult fier decit o friptura dar este bogat in vitamina B si altele.
Este cel mai eficient antioxidant – consumul a numai 20 grame de goji asigura necesarul zilnic de antioxidanti!!
Fructele goji conţin deasemenea aproape toţi aminoacizii (componentele de bază ale proteinei), multe minerale (incluzând Ca, Mg, P, Ge, Cr, Se, Zn, Cu), vitamine E, C, acizi graşi şi o mare varietate de polizaharide şi flavonoide, în special antocianozide.
Principalele efecte terapeutice ale fructelor goji:
Este puternic antioxidant, întăreşte inima şi sistemul imunitar, reduce efectele procesului de îmbătrânire.

Eficient în cure de slăbire şi combaterea celulitei.

Tonifierea organismului după perioada ciclului menstrual, pentru combaterea greţurilor asociate cu primele 3 luni de sarcină şi pentru ameliorarea neplăcerilor legate de menopauză.

Este o sursă naturală de energie pentru corpul uman şi pe termen lung ajută la creşterea longevităţii.

Toate studiile au aratat ca aceste fructe ajuta la prevenirea si tratarea mai multor afectiuni, intareste sistemul imunitar, ajuta la prevenirea imbatrinirii organismului, este un tonifiant general al corpului uman.

Este indicat a se consuma 20-30 g fructe pe zi, ideal dimineata pe stomacul gol, se pot consuma asa cum sunt sau amestecate cu alte cereale in lapte, iaurt, se pot folosi la diferite salate si deserturi. Nu au nici un fel de efecte secundare.
O reteta pt un mic dejun sanatos:migdale, seminte de dovleac, de in(sau orice alte seminte va place), goji, fulgi de ovaz in combinatie cu lapte si miere.Amestecati toate ingredientele si lasati cam 10 minute ovazul trebuie sa se umfle putin si sa capete volum, asa aveti un mic dejun sanatos si foarte satios.
La noi in magazin veti gasi goji sub forma de fructe uscate ambalate la 100, 250, 300, 500g si  la 1 kg sau suc care este obtinut prin presarea la rece a fructelor, este indicat cate 10 ml zilnic in combinatie cu alte sucuri, un cocktail delicios iese in combinatie cu sucul de rodie si(sau)coacaze.
Gasiti aici toate produsele noastre.

luni, 9 aprilie 2012

Noutati si oferte de Pasti

Iepurasul vine cu cateva noutati si oferte de Pasti dar sa le luam pe rand:

Mai intai noutatile:am adaugat la categoria produselor pt copii biscuiti pt bebe, pt formarea dintilor recomandat peste 8 luni si biscuiti de crestere bebe recomandat peste 15 luni.In categoria bauturi am adaugat sucurile Biotta si Hollinger, sucuri fara adaos de zahar obtinut din fructe prin presare la rece si nu din concentrat.In ceea ce priveste noutatile nu ne vom opri aici, ele vor continua sa apara, daca aveti anumite produse pe care le doriti in magazin ne spuneti si ne vom conforma.

Si acum oferta, pana pe 16 aprilie toate comenzile mai mari de 100 ron vor avea transport gratuit iar cele mai mari de 300 ron au transport gratuit plus un discount de 10%, oferta nu include si produsele aflate deja la promotie.Discountul va aparea pe factura.Si sa nu uitam ca saptamana asta avem la toate produsele de curatenie discounturi intre 10-16% asta pt ca vrem sa va ajutam la curatenia de Pasti.

vineri, 6 aprilie 2012

Ce trebuie sa stim despre antiperspirante

Corpul uman foloseste zona de la sub brat sa elimine toxinele prin transpiratie, transpiratie care poate avea miros neplacut.Substantele si lichidele eliminate prin porii pielii nu sunt urat mirositoare, mirosul urat este provocat de actiunea care are loc intre bacteriile ce coexista in mod normal pe pielea noastra si sarurile eliminate prin transpiratie.
Daca aceste bacterii n-ar exista, nici transpiratia n-ar fi urat mirositoare, deci de fapt noi nu ar trebui sa impiedicam transpiratia care este un proces natural ci sa eliminam bacteriile care sunt pe pielea noastra.
Antiperspirantele inhiba transpiratia, impiedicand corpul sa elimine toxinele la subsuoara, aceste toxine nu dispar pur si simplu, corpul le depoziteaza, in schimb, in nodulii limfatici de sub brat, din moment ce nu le poate elimina prin transpiratie.Aproape toate tumorile, in cazul cancerului de san, sunt localizate in sfertul sus-exterior al sanului, adica exact acolo unde se gasesc nodulii limfatici.
Inainte sa ne grabim si sa folosim un antiperspirant ar fi indicat sa citim eticheta
cu ingredientele si sa ne gandim ca deodorantul este conceput sa stea ore intregi pe pielea noastra iar ingredientele din care este facut pot intra cu usurinta in organism provocand grave probleme de sanatate.
Antiperspirantele functioneaza prin blocarea sau inchiderea porilor cu ioni de aluminiu pentru a nu elibera transpiratia. Aluminiul este un produs chimic acceptat in industria cosmetica, atata vreme cat nu este prezent in cantitati mari. Inca nu s-a demonstrat ca acest ingredient dauneaza organismului, insa multi specialisti spun ca poate duce la boli precum cancerul de san sau Alzheimer.
Iata mai jos o parte din ingredientele antiperspirantelor si efectele lor asupra organismului uman:
Propylene glycol
Fiind un ingredient care ajuta in penetrarea pielii, acesta poate fi daunator mai ales daca este asociat cu alte produse chimice. Ingredientul - chiar si in concentratii mai mici de 2% - poate provoca iritatii ale pielii.

Triclosan
Folosit ca un agent antibacterian si conservant, triclosanul reactioneaza cu apa, rezultand cloroform, un carcinogen. In plus, triclosanul s-a dovedit ca poate duce la tulburari endocrine.

Stearati
Listati pe eticheta alaturi de un numar (steareth-15), acesti aditivi fac ca ingredientele dure sa devina mai blande, insa produce si un efect carcinogen.

Parabeni (metil, etil, propil, benzil si butil)

Sunt toti derivati din toluen, un ingredient petrochimic toxic, care poate sa dauneze pielii. Sunt chiar dovezi ca expunerea la toluen poate duce la probleme de fertilitate.
Imi aduc aminte in vremurile demult apuse mama mea folosea drept antiperspirant bicarbonat de sodiu cu apa si era foarte eficient bine nu este foarte comod dar...intre timp am evoluat dar din pacate nu in bine.
 Ce alternative naturale avem pt antiperspirant?
asa cum v-am spus bicarbonatul de sodiu si piatra de alaun sau potasium alun 100% natural(nu se poate absorbi in piele)sunt 2 din ingredientele de baza ale unui antiperspirant natural.Desi acesta nu distruge bacterile sau inhiba transpiratia, poate inhiba dezvoltarea bacteriilor care cauzeaza mirosul, are efect astringent, antibacterian, regulator al transpiratiei.Piatra de alaun se poate aplica si dupa ras, calmeaza pielea si ajuta la vindecarea taieturilor si iritatiilor si este foarte economica, se uzeaza extrem de putin la o aplicare.
Daca vrei sa treci de la un deodorant conventional la unul natural trebuie sa acorzi corpului ceva timp de acomodare si sa urmezi cativa pasi simpli care te vor ajuta:

Exfoliere- in urma folosirii deodorantului conventional porii sunt inchisi prin urmare este indicat sa exfoliezi usor pielea de la sub brat la fiecare aplicare cu un prosop umezit cu apa calda.

O sansa schimbarii dupa primele aplicari nu vei fi prea incantata de rezultate, pt ca transpiratia va avea un miros neplacut din cauza ca pielea indeparteaza reziduurile chimice, celulele moarte. Dupa aceste saptamani, pielea ta va fi mai curata si mirosul va disparea. Gasiti aici oferta noastra de antiperspirante naturale fara aluminiu si parabeni.