marți, 28 august 2012

Legume si fructe pt ten

Cu totii asteptam anotimpul cald pt ca atunci putem profita din plin de fructe si legume proaspete, dar acestea nu se transforma numai in salate pline de vitamine ci ofera si solutii cosmetice excelente.
Mastile cu fructe si legume de vara ofera pielii necesarul de vitamina C, unul dintre antioxidantii care impiedica imbatranirea prematura provocata de factorii de mediu. In plus, acestea curata pielea in profunzime si reduc excesul de sebum.

Rosiile-sunt indicate pt tenul gras si pt tenul patat de soare, contin acizi care curata pielea de impuritati si o lasa perfect neteda.Tenul poate fi curatat daca este sters cu felii de rosii proaspete, asa ca atunci cand faci o salata de rosii nu strica sa ei o bucata si sa-ti faci un mic masaj facial sau iti poti prepara o masca astfel:
 taie o rosie mica in bucati si mixeaz-o, iar apoi amesteca cu o lingurita de zeama de lamaie. Pentru ca masca va fi usor lichida, o poti amesteca cu o lingura de argila apoi o aplici pe tenul curat si se va mentine timp de 10 minute.
 
La fel de buna pt tenul acneic este si piersica pe care o pasezi cu o furculita si o aplici pe tenul curatat in prealabil, o lasi sa actioneze 15 minute apoi clatesti cu apa calduta.
 
Castravetii masca pe baza de castraveti insanatoseste pielea, o catifeleaza, face sa dispara porii, albeste pielea; este recomandata in cazul tenului obosit, cu pori mari si cosuri.Taiati castravetii rondele si asezatii pe fata sau preparati un tonic cu  un castravete, 3 linguri de apa de trandafiri -se pune intr-un blender castravetele si se adauga apa de trandafir, astfel incat sa iasa o pasta consistenta,se  pune pasta la frigider pentru o ora, dupa se aplica pe fata si se lasa 20 de minute.Este o masca excelenta pentru ten uscat, dar si pentru a vindeca arsurile solare.
 
Dovleceii contin antioxidanti ceea ce  ajuta la vindecarea acneei si pentru a indeparta impuritatile de la suprafata pielii. Se zdrobeste miezul unui dovlecel si se aplica pe fata 15 minute dupa care se clateste bine. Masca are proprietati antiacneice.
 
Pepenele rosu - dupa cum stim are efect diuretic si curata corpul de toxine lasand pielea luminoasa.Pepenele contine apa in proportie de 90% ceea ce inseamna ca pepenele rosu hidrateaza tenul, stimuleaza productia de colagen si confera fermitate pielii. Se amesteca o lingura de suc de pepene rosu cu o lingura de miere si aplica masca pe fata. Se lasa sa actioneze cam 15-20 de minute, iar apoi  se indeparteaza cu apa calduta. Aplicarea unei masti ar trebuie sa devina o obisnuita mai ales acum cand avem atatea legume si fructe de care putem profita dar daca timpul uneori nu ne permite ar fi bine ca macar atunci cand facem o salata cu legume sau manacam fructe  cu o parte din ele sa ne curatam fata, efectul este vizibil.

Un comentariu: