luni, 16 septembrie 2013

Cum ne ingrijim pielea pe perioada sarcinii

Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase perioade din viata unei femei, cele mai multe se asteapta sa aiba o piele frumoasa si stralucitoare atunci cand raman insarcinate, din pacate acest lucru nu se intampla intotdeauna. 
Datorita intenselor modificari hormonale care se petrec in corpul viitoarei mamici, unele dintre ele pot avea episoade de acnee doar in primul trimestru de sarcina, altele pe toata durata sarcinii.
Intuitiv, femeile insarcinate devin mult mai atente cu dieta lor, cat si cu produsele de ingrijire.Si pt ca personal trec prin aceasta perioada va spun cum mi-am ingrijit pielea si ce produse am folosit.
O regula nescrisa dar foarte  adevarata spune: "daca ceva nu ai pune pe limba atunci nu pune nici pe pielea ta”. 
Pe perioada sarcinii tenul are nevoie de ingrijiri speciale, in aceasta perioada, pielea devine mult mai sensibila, atat la factorii interni (hormonii), cat si la cei externi (vant, soare, etc.). Printre problemele zilnice cu care se confrunta tenul femeii gravide se numara acneea, petele maronii (masca de gravida), aspectul lucios al pielii.
Toate acestea vor disparea de la sine odata cu momentul in care veti naste. Personal am pastrat acelasi ritual de ingrijire al tenului adica crema hidratanta de trandafiri si ulei de argan iar ca lotiune demachianta spuma demachianta Cattier.
In aceasta perioada pielea are nevoie de un plus de hidratare, in special pielea din zona sanilor si a burticii. Aceste zone sunt predispuse deshidratarii si pierderii elasticitatii odata cu marirea lor.
Daca nu aveti timp si sunteti adepta produselor gata preparate va recomand uleiul de corp de la Weleda, are un miros placut si se absoarbe repede.
Al doilea produs recomandat este uleiul de nuca de cocos, hidrateaza foarte bine, se poate combina cu unt de shea sau de cacao, sau se poate combina ulei de cocos, unt de shea si ulei de ricin care este foarte emolient si calmeaza in acelasi timp.Toate acestea se combina la bain marie si functioneaza foarte bine in prevenirea si tratarea vergeturilor.
Un alt ulei foarte eficient nu numai in perioada sarcinii este uleiul de argan - are un bogat continut de vitamine (A, F, E ) si steroli vegetali care il fac sa fie un aliat pretios impotriva pielii excesiv de uscate si deshidratate.Femeile insarcinate il pot folosi atat pentru prevenirea aparitiei vergeturilor cat si pentru elasticizarea tegumentului si pentru tonifierea pielii intregului corp, inclusiv al zonei perineale. Uleiul de argan poate fi folosit si imediat dupa nastere pentru masarea burtii si a sanilor, masaj care poate preveni lasarea pielii.
Burta nu este singurul lucru care extinde in timpul sarcinii.Sanii cresc deasemenea, se pregatesc  pentru lactație iar  pielea este deosebit de sensibila, ceea ce poate duce la mancărime si uscaciune . Aplicarea unei creme  pe sani poate reduce uscarea, in timp ce purtarea de sutien special pentru  maternitate de bumbac poate ajuta la reducerea mancarimii(se poate folosi ulei de migdale care este un bun emolient pt orice tip de piele in special pt cea sensibila, este ideal pt masaj, ulterior il puteti folosi si pt masajul bebelusului).
Daca aveti si alte probleme legate de perioada de dupa nastere noi avem o categorie dedicata perioadei sarcinii in care gasiti diferite remedii pt rau de masina si greata, ulei pt masajul perinelui, pt imbunatatirea lactatiei, ulei calmant pt mameloane.




miercuri, 4 septembrie 2013

Secretele din struguri

Dintre fructele cele mai bogate în antioxidanţi, strugurii sunt foarte sănătoşi în alimentaţie; deliciosi si consistenti, intaresc sistemul imunitar, fiind considerati, pe buna dreptate "hrana vie". Au un puternic efect tonic, vitaminizat, diuretic si antitoxic.Strugurii contin: apa 72%, zaharuri 16-22%, saruri minerale (calciu, fier, potasiu, sodiu si zinc), vitamine si enocinamina (un colorant natural, continut de strugurii negri) care au efect tonic. 100 de grame de struguri contin pana la 90 Kcal!Datorita continutului lor, strugurii sunt recomandati in cazul multor boli, printre care: anemie, artrita, arteroscleroza, convalescenta, hemoragie, intoxicatie, tulburari digestive si surmenaj.

Toamna, dupa ce strugurii sunt folositi in diverse procese de vinificatie, samburii nu se arunca, ci se preseaza obtinandu-se un ulei special, usor transparent, de un galben verzui, fara un miros aparte, insa cu un gust dulceag si placut.Reprezinta unul dintre cele mai puternice uleiuri cu rol antioxidant, contribuind la mentinerea elasticitatii vaselor de sange si la scaderea nivelului colesteroluluimareste capacitatea de rezistenta a sistemului imunitar.Contine cantitati insemnate de vitamina E si vitamina F, precum si unele minerale: zinc, cupru, seleniu.Se poate folosi la preparat salate,  poate fi de asemenea utilizat și pentru prăjit. Totuși, este de preferat să evităm acest lucru, deoarece prin supraîncălzire,  își poate pierde o bună parte din proprietățile sale terapeutice.
 In cosmetică se folosesc şi sâmburii de struguri, fie zdrobiţi, în compoziţia scruburilor, fie sub formă de ulei în produsele hidratante, antiacneice şi antivergeturi. 
Cea mai simpla si la indemana varianta este sa  zdrobeşti câteva boabe de struguri şi adaugi o linguriţă de miere, aplici pe faţă compoziţia şi o lasi timp de 15 minute. La sfârşit se clatese cu apă călduţă. Masca este hrănitoare şi hidratantă. Este foarte important însă, ca înainte sa aplici masca, sa cureti foarte bine tenul. pt a evita încărcarea porilor cu produsele de machiaj.
Uleiul din seminte de struguri este un ulei non-gras, pătrunde uşor în piele, se poate utiliza cu succes în curăţarea pielii sau în compoziţii pentru masaj. Poate fi folosit direct pe piele o data sau de doua ori pe zi ori sau poate fi combinat cu lotiunea de corp, hidrateaza foarte bine pielea mai ales pe cea cu tendinte de uscare.
Mentine elasticitatea pielii si are proprietati antiimbatranire datorita antioxidantilor puternici pe care ii contine.
Deasemeni este un tonic excelent pentru rădăcinile părului, formând în acelaşi timp o peliculă protectoare la nivelul firului. Folositi o cantitate suficientă de ulei din sâmburi de struguri pentru  a masa scalpul si acoperi si firele de par, acoperiti  apoi cu o cască pentru duş şi cu un prosop, stati asa cel putin o ora dupa care va spalati in mod normal.Parul va fi mai matasos si mai usor de pieptanat.
Un alt produs pe baza de struguri si de care suntem foarte mandri ca il avem in oferta noastra este antioxivita, un produs 100% natural si romanesc care a  fost medaliat cu aur salonul de inventica mondiala de la Varsovia din 2011.
Ingrediente: apa, extract din seminte, pielite si rahis de struguri.
Recomandat pentru:
-accelerează epurarea colesterolului sanguin;
- menţine buna funcţionare a sistemului cardio- vascular;
-ajută la reglarea tranzitului intestinal;
- îmbunătăţeste secreţia de insulina si protejează celulele pancreasului de acţiunea radicalilor liberi;
- amelioreaza simptomele menopauzei;
-limitează distrugerea fibrelor de colagen.